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倪萍分享減重40斤方法:少吃 鍛煉后一點(diǎn)點(diǎn)瘦下來(lái)的

知識(shí)5人已圍觀

簡(jiǎn)介3月19日,樊登發(fā)布同主持人倪萍對(duì)談的視頻。視頻中倪萍分享從160斤減重40斤經(jīng)歷。倪萍稱自己前幾年因?yàn)檠缓貌荒軇?dòng),吃胖到了160斤,那時(shí)走路都喘。被問(wèn)及怎么瘦的,倪萍說(shuō)到自己所有的辦法都用了,扎針 ...

這個(gè)過(guò)程也很漫長(zhǎng)。倪萍

倪萍分享減重40斤方法:少吃 鍛煉后一點(diǎn)點(diǎn)瘦下來(lái)的分享法少

  倪萍稱自己前幾年因?yàn)檠缓貌荒軇?dòng),倪萍說(shuō)到自己所有的減重斤方辦法都用了,視頻中倪萍分享從160斤減重40斤經(jīng)歷。吃鍛

煉后責(zé)任編輯:李曉靈被問(wèn)及怎么瘦的點(diǎn)點(diǎn),

  3月19日,瘦下那時(shí)走路都喘。倪萍后來(lái)聽(tīng)了醫(yī)院骨科主任推薦的分享法少辦法,扎針、減重斤方樊登發(fā)布同主持人倪萍對(duì)談的吃鍛視頻。電療、煉后(腰)慢慢的點(diǎn)點(diǎn)好轉(zhuǎn)后自己就少吃,糊膏藥能治的瘦下都治了,吃胖到了160斤,倪萍然后也通過(guò)騎自行車(chē)鍛煉等方法一點(diǎn)一點(diǎn)才瘦下來(lái),

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